70e8a86dfbfa9b251972c1ff3052e3a3  

經過上一鍋少了主角在地田雞的蛤蜊田雞湯後...

這次我可是上網做足了功課,也請教了老師傅呢!

不僅在菇類的選擇上更加仔細,連烹煮的步驟過程都不大意!

今日要端上桌的是『百菇鮮湯』

無論是什麼樣的菇類,其高纖及菌類都益於健康

因此在烹煮時,得讓菇能發揮其本身的鮮味。

備料部分:

自選喜愛的菇類

1.肉絲   2.蛤蜊(以鹽水浸泡吐沙)
3.薑絲   4.高湯(可用豬或雞骨熬煮,或是罐裝高湯代替)

首先 熱鍋後放些許油將肉絲拌炒八分熟撈起

油可留在鍋中,接著將各種菇放入鍋中以中火拌炒

可添加少許鹽巴,讓少許鹹味滲入菇裡

在炒肉絲及菇的同時,另一火爐滾煮高湯,並將薑絲及蛤蜊放入

最後將炒過的肉絲及菇類一併倒入高湯裡

滾煮後,確認蛤蜊皆已煮開

適當的加入些許鹽巴調味後,就大功告成囉!

arrow
arrow
    文章標籤
    百菇湯
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 六兩 的頭像
    六兩

    。六兩の金魚玩樂書。

    六兩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()